Recettes traditionnelles

Lattes à la citrouille les plus malsains

Lattes à la citrouille les plus malsains

Ces dix interprétations du latte à la citrouille et aux épices sont chargées de matières grasses et de calories, et même parfois de sel

Lattes à la citrouille les plus malsains

Cette popularité de citrouille a entraîné une autre augmentation : notre tour de taille. Il n'y a peut-être rien de malsain en soi dans les citrouilles, mais les Américains semblent considérer la gourde comme une saveur de base qu'il vaut mieux servir avec du sucre pour les bonbons, les tartes et, surtout, le café super doux et garni de crème fouettée.

#10 Au Bon Pain Latte à la citrouille (16 oz)

290 calories, 7 grammes de matières grasses, 115 mg de sodium, 49 grammes de glucides, 47 grammes de sucre

290 calories et près de 12 cuillères à soupe de sucre sont l'option la plus saine, mais comme toujours, le café noir est le meilleur si vous cherchez à réduire les calories au café.

#9 Krispy Kreme (12oz) Latte à la citrouille et aux épices

310 calories, 11 grammes de matières grasses, 120 mg de sodium, 43 grammes de glucides,

Krispy Krème reste juste de ce côté malsain en gardant leur café au lait plus petit que le reste de ces mastodontes. Pourtant, 310 calories liquides, c'est beaucoup à avaler.

#8 McDonalds McCafé Latte à la citrouille et aux épices

340 calories, 10 grammes de matières grasses, 51 grammes de glucides, 160 mg de sodium

Surprendre! McDonald's n'est pas en tête de liste des aliments malsains pour une fois, mais attention : ce café au lait contient toujours plus du double de sel qu'une commande de frites de la taille d'un enfant.

#7 Coffee Beanery Pumpkin Spice Latte

354 calories, 6 grammes de matières grasses, 163 mg de sodium, 66 grammes de glucides, 62 grammes de sucre

Les calories ne sont pas trop mauvaises dans la version de Coffee Beanery sur le latte à la citrouille, mais «l'épice» dans cette boisson n'est en fait que du sucre; buvez ceci et vous en ingérerez quinze cuillères à soupe et demie.

#6 Latte à la citrouille de Tim Horton

370 calories, 6 grammes de matières grasses, 62 grammes de glucides, 57 grammes de sucre

Une omelette entière aux saucisses, aux œufs et au fromage chez Tim Horton’s ne contient que 30 calories de plus qu’un latte à la tarte à la citrouille. Cependant, tandis que l'un nourrit votre corps, l'autre nourrit votre âme.

#5 Latte à la citrouille des frères Einstein

370 calories, 10 grammes de matières grasses, 65 mg de sodium, 59 grammes de glucides, 54 grammes de sucre

Lorsqu'il y a presque deux fois plus de glucides dans votre café que dans votre bagel, vous devrez peut-être repenser vos choix de latte.

#4 Peet's Large Pumpkin Latte

375 calories, 13 grammes de matières grasses, 215 mg de sodium, 50 grammes de glucides, 47 grammes de sucre

Il y a moins de glucides dans un petit pain collant gluant et pané de Peet que dans un latte à la citrouille de Peet. C'est un choix assez difficile de décider lequel est le plus satisfaisant.

#3 Starbucks Pumpkin Spice Latte

440 calories, 8 grammes de matières grasses, 280 mg de sodium, 63 grammes de glucides

Le Pumpkin Spice Latte de Starbucks est de loin le favori des fans pour le meilleur latte de saison. Malheureusement, vous feriez mieux de commander l'un des muffins au fromage à la crème et à la citrouille de la chaîne, qui contient 90 calories de moins.

#2 Dunkin' Donuts Latte à la citrouille

470 calories, 13 grammes de matières grasses, 250 mg de sodium, 71 grammes de sucre

Dunkin 'offre trois choix en ce qui concerne les lattes à la citrouille : régulier, crème brûlée et moka, mais peu importe ce que vous avez choisi, les informations nutritionnelles restent plus ou moins les mêmes - et par « les mêmes », nous entendons terrifiants. Il y a plus de sucre dans un latte à la citrouille Dunkin' Donuts que dans trois (oui, trois!) De leurs beignets au chocolat et au caramel.

#1 Caribou Pumpkin Ginger Latte

710 calories, 9 grammes de matières grasses, 330 mg de sodium, 127 grammes de glucides, 116 grammes de sucre

Ce monstre de 710 calories contient beaucoup plus de sucre que de citrouille. Croyez-le ou non, vous pourriez avoir un biscuit pour le petit-déjeuner aux saucisses, aux œufs et au fromage Caribou Coffee pour moins de calories que ce que vous buvez dans ce café au lait.


Voir la vidéo: Cake à la Citrouille (Janvier 2022).